Tschüss, Stress!

 von Karina Sillmann

Schlagworte:

• Achtsamkeit |
• Stress |
• Entspannung

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                                        MENSCH  
Sillmann, Karina:
Tschüss, Stress! : 50 geniale Ideen zum Runterkommen und Entspannen / Karina Sillmann. Schulz, Tine (Ill.). - Stuttgart : Gabriel, 2022. - 110 S.: Ill.

ISBN 978-3-522-30617-1  fest geb.  EUR 13,00

ACHTSAMKEIT ; STRESS ; ENTSPANNUNG
II F 1 ; II O 6
Wie können Kinder Stress bewältigen und zur Ruhe kommen? Die Sozialpädagogin Karina Sillmann arbeitet mit Kindern in Entspannungskursen und vermittelt in ihrem Sachbuch 50 Ideen, die ihnen beim Erholen helfen können.