Ohne Zucker

 von Dominique Bachmann

Schlagworte:

• Gesunde ernährung

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Bachmann, Dominique:
Ohne Zucker : 40 Rezepte für ein zuckerfreies Leben / Dominique Bachmann. - 1. Auflage. - München;  Christian Verlag GmbH, 2018. - 126 S. mit vielen farbigen Abbildungen

ISBN 9783959611954  Buch brosch.  EUR 14,99

Zu viel Zucker macht dick, krank und antriebslos. Doch wie schaffe ich es ohne die allgegenwärtigen süßen Versuchungen? Ohne Zucker -
Bloggerin D. Bachmann erklärt, was Zucker so gefährlich macht und zeigt, wie einfach es ist vom Zucker loszukommen. Sie enttarnt Zucker,
hinterfragt Essgewohnheiten, liefert Tipps gegen Heißhungerattacken und gibt dir fünf Challenges an die Hand, mit denen du Schritt für
Schritt zu einem zuckerfreien Leben gelangst.